ensimmäinen parisuhde ja jännitys

Hei! Kiitos kysymyksestäsi! Mietit ensimmäistä yhdyntäkertaa ja miten siitä saisi tehtyä miellyttävän kokemuksen ilman jännitystä ja pelkoa seksitaudeista. Ensimmäinen yhdyntäkerta on aina ainutlaatuinen kokemus. Siihen ei kannata rynnätä kiireellä, vaan antaa itselle ja toisella aikaa tutustua toisiinsa. Eka kerta luo monille paineita ja jännitystä on ilmassa. Tämä tunne on varmasti molemminpuolinen ja tärkeää onkin pystyä keskusteleman kumppanin kanssa tunteista avoimesti. Jännitys ja pieni paine voi johtaa siihen, että ekalla kerralla ei edes pääse yhdyntään asti. Jos yhdyntä ei tunnu ekalla kerralla sujuvan, se ei todellakaan haittaa. Siihen ei kannata pakolla ryhtyäkään. Joskus on hyvä vain olla toistensa lähellä ja jättää asia seuraavaan kertaan. Molemmilla on ehdottomasti oltava turvallinen ja hyvä olo. Pitää olla enemmän halua ja intohimoa kuin jännitystä ja pelkoa. Siksi olisi aina hyvä, jos kumppaniin on rauhassa tutustunut ennen sänkyyn menoa. Erilaisia seksitapoja on monia. Tärkeää on, että etenee siinä vaiheessa, kun se itselle ja omalle kumppanille sopii. Seksi ei ole sama asia kuin yhdyntä. Seksi on paljon muutakin. Kaikista seksitavoista ei tarvitse edes tykätä. On tärkeää, että kumppanin kanssa pystyy keskustelemaan asiasta ja näin voidaan löytää yhteisiä mieltymyksiä. On hyvä myös tiedostaa, ettei kukaan ei ole ajatusten lukija tai seppä syntyessään seksiasioissa, joten kumppanin kanssa on tärkeää kommunikoida ja mahdollisesti ja tarpeen mukaan myös opastaa ja ohjeistaa. Hyväily toimii hyvänä esileikkinä. Hyväilyä voi tehdä monella eri tavalla, esimerkiksi suulla tai käsillä. Meillä kaikilla on alueita jotka ovat herkempiä kuin toiset ja niiden koskettelu tuottaa seksuaalista mielihyvää. Yleisesti tällaisia paikkoja ovat rinnat ja nännit, pakarat ja reidet, peräaukko ja ulkoiset sukupuolielimet. Kaikkein herkin alue pojilla on penis ja tytöillä klitoris. On muitakin kohtia, joiden koskettelu tuntuu erityisen hyvältä, mutta ne löytyvät vain kokeilemalla. Erilaiset hyväilyt ovat nekin seksiä. Usein myös pelkkä hyväily riittää riittävän nautinnon saavuttamiseen. Jos kuitenkin yhdyntään päätyy, on tärkeää, että esileikki muistetaan aluksi. Se myös valmistaa yhdyntään ja riittävään kiihottumiseen, jotta yhdyntä sujuu helpommin. Ekaan kertaan on hyvä varata rauhallinen paikka ja aikaa. Ekalla kerralla kannattaa olla erityisen hellä ja panostaa esileikkiin, jotta molemmat kiihottuvat kunnolla. Hyväilyssä voi kokeilla liukuvoiteen käyttöä, joka lisää kiihotuksen syntyä ja limakalvojen kostumista. Liukuvoide myös vähentää hankautumista ja pitää limakalvot ja kondomin paremmin ehjänä. Seksi on hellyyttä, läheisyyttä ja nautintoa. Jotkut kokevat, että eka kerta hieman sattuu. Esimerkiksi joillain tytöillä voi hieman tulla verta, jos immenkalvo vähän repeää. Tämä on kuitenkin normaalia, mutta siksi ensimmäisellä kerralla kannattaa erityisesti edetä rauhassa ja olla hyvin hellä. Muuten seksin ei koskaan kuulu sattua ja olla epämiellyttävää, vaan sen kuuluu tuottaa molemmille osapuolille mielihyvää. Ennen ensimmäistä kertaa kumppanin kanssa tulee keskustella ehkäisystä. On tärkeää, että ehkäisyasiat ovat selvät, jotta vältytään mahdolliselta ei-toivotulta raskaudelta ja seksitaudeilta. Kondomit on ainut tapa suojautua sekä ei-toivotulta raskaudelta ja seksitaudeilta. Kondomin käyttöä on hyvä harjoitella etukäteen, jotta sen käyttö on sujuvampaa itse tilanteessa. Poika voi etukäteen harjoitella kondomin käyttöä itsetyydytyksen yhteydessä ja tyttö esimerkiksi banaanilla tai pari voi harjoitella kondomin käyttöä yhdessä. Kondomi mahdollistaa seksin ja yhdynnän ilman pelkoa seksitaudeista tai ei-toivotusta raskaudesta. Voit lukea lisää esileikeistä ja vinkeistä ennen ensimmäistä yhdyntää nettisivuiltamme. Hyvää talven jatkoa!